皆さん、こんにちは！
楽しい年末年始のお休みが終わり日常が戻ってきましたね。
体調にお変わりありませんか？
体がむくんでいる、お腹にガスが溜まっていてパンパンに張っているなどなど年末年始の暴飲暴食による腸のトラブル起きてませんか？
それは腸からの大事なサインです！
これを見逃すと腸内環境が悪化し、免疫力低下や肥満、冷えなどに繋がってしまいます。
今一度、身体の声を聞いて食事や生活を見直してみましょう！
また、その不調の改善のお手伝いとして腸活マッサージ（腸もみ）もおすすめです。
只今、Ririhanaでは
腸活マッサージのモニターを募集しております。
1ヶ月の間に３回施術を受けて頂き、更に普段の生活に役立つ腸活食育講座付きの大変お得な内容になっております。
ご好評につきあと１名様で終了となります。
先着順となっておりますのでお申し込みはお早めに！
どうぞよろしくお願いいたします🙏